先日、私の仲間が出演するフラの舞台を観にいきました。
いつも私も出演していたので最初から最後まで見るということがなかったのですが、今回は最初から最後まで堪能できました。
どのハラウ（チーム）もこの日に向けて一生懸命練習してきた事が伝わってきて感動でした。
何気なく観ていて自分の目線がいく先に気づいたことがあります。
それはとにかく楽しそうに笑っている人に目が行く事です。
踊りのフリが上手な方にも目はいきますが、でも最終的に笑っている人に目線が動きました。
そして同時に自然と楽しさが伝わってきます。
これって、フラダンスだけではなくて笑顔で話しかけられた時に自然と気持ちが伝わるのかなと思い、私の仕事にもつながると思いました。
今回は笑顔について書いてみようと思います。
作り笑顔でも良いことが沢山
作り笑顔と自然な笑顔の違いを調べてみると、目尻のしわやリアクションの大きさで違いがわかるそうです。
フラを踊る時は、歌の意味を先生から教わりそれを想像して踊ります。
でも、踊りのフリに真剣になり歌詞の意味への理解も浅くて、とにかく笑おうと自分で口角をあげて踊ることが多々ありました。（私だけかな笑）
これは、言い換えれば作り笑顔ですよね。
でも段々と踊りのフリを覚えてくると、ハワイアンミュージックに合わせて踊ることや、歌詞の意味を理解し始めて自然と笑顔になれるようになっていきました。
これが自然な笑顔になるということだと思います。
でもフラの舞台を観ていて、作り笑顔かどうかはわかりません。
見ている人からしたら笑顔には変わりないです。
そして踊っている方ご本人にとっても、作り笑顔でも笑うことが絶対に大切だと思います。
作り笑顔って、心身への良い効果たくさんがあるそうですよ。
笑顔がもたらす心身への良い効果
✳︎ 免疫力アップ
✳︎ ストレス発散
✳︎ リラックス効果
✳︎ 記憶力・思考力のアップ
✳︎血糖値の上昇を抑える
✳︎ 血行促進
こんなに良いのなら、作り笑いでも絶対に笑って踊った方が良いこと間違いなしですね。
パワーをもらえるフラダンサーの笑顔
フラの舞台を見ていて笑顔の人に目線がいくという事を最初に書きましたが、それはとても自然な事のようです。
例えば、ショッピングに出かけた時、たくさんの商品の中から自分の興味があるものに目がいきますよね。
そして可愛いな、素敵だな、欲しいなと色々なことを考えます。
自分が好意を持つ相手や物に視線を向けるというのは、普通に誰もが行っていることです。
その事から、笑顔で踊っている方に自然と目がいくことも誰もが気付かぬうちにやっていることだと思います。
重要なのは笑顔の人を見た時の感情ですよね。
こちらにも楽しさが伝わってくるし、嫌な気分になる方はいないのではと思います。
そうは言っても日頃様々なことが起こり、いつも笑顔でいるなんて難しいこともあると思います。
でもそんな時は、笑顔の人を見たらきっとパワーがもらえるし自分も頑張ろうとポジティブになれるはずです。
フラの舞台はパワーをもらうにはもってこいの場所だと思います。
花仕事は笑顔を引き出せる仕事
笑顔って、接客業や人と関わる仕事ならとても重要なことですよね。
きっと接客業は「笑顔で対応しましょう！」と必ず最初に教わるのではないでしょうか。
私が仕事としている教室業は自分が笑顔でレッスンやワークショップをするのは当たり前ですが、相手の笑顔も引き出すことのできる仕事です。
生徒さんが挑戦してできたことを褒めて差し上げると、嬉しそうな笑顔で色々な感想を述べてくださいます。
お花の販売も同じです。
プレゼントとして花を購入される方がいます。
プレゼントを買いに来たお客様に、「こちらでどうでしょうか？」とお見せした時、お客様の頭の中はお相手の喜ぶ姿を想像しているからこそ、笑顔で購入してくださる。
これって、お花を通してお客様の笑顔を引き出せていると思います。
どちらもすごく幸せなことです。
まとめ
今回のテーマの笑顔。
フラの舞台を見て笑顔で踊っている方々から、私は癒しと楽しさやパワーをいただきました。
笑顔が良いのは誰でもわかっている事かもしれませんが、ずっと笑顔でいるって難しいことだと思います。
でも、なるべく笑っている時間を多く持ち周りの人にパワーを与えられたら良いなと。
『あの人、いつも笑ってる』って言ってもらえるようになりたいな、なんて思い今回は笑顔について書いてみました。
皆さんも、心身に良いこと間違いなしの笑顔を心がけ、ポジティブ思考で日々の時間を過ごしていただきたいなと思います。
そして周りの人が笑えずにいる時は、自身の笑顔で元気づけてあげてください。
逆に自分が辛くて笑えない時、作り笑顔でも良いから口角を上げて鏡を見てみましょう。
そして周りの人の笑顔を積極的に見るようにしてみたら、きっと少しづつ前向きにポジティブになれるはずです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
笑顔が確認できる鏡のフラワーアレンジでポジティブになれる色について書いたブログも、よろしければお読みください。
